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健康美人を目指しましょう。

テレビや雑誌で見かけるのは、スラリとしたスタイルのいい女性ばかりです。背が高くて、手足が長くて、顔が小さいというようなモデル体型に憧れたことがある人も多いでしょう。実際に、ダイエットと名の付く特集があちこちで組まれ、ダイエットの為の本やDVDもたくさん売れています。しかし、痩せたからといって、必ずしも恋人が見つかるとは限りません。ぽっちゃりしているけれど、恋人がいたり、結婚していたりする女性は大勢います。つまり、男性が好きなのは、決して痩せた女性ではないということなのです。

 

男性には本能的に女性の体型やスタイルから、恋愛対象かどうかを振り分けるといわれています。自分の子どもを産んで育ててもらうのに、適した身体かどうかをチェックしているのです。そうすると、不健康に見えるほど痩せた女性よりも、多少ぽっちゃりとしていても、健康的で女性らしい曲線を持った女性の方が魅力的だと判断されることになります。男性がボリュームのあるバスとや、ぷりっとしたヒップにこだわるのは、性的な観点だけではないということでしょう。

 

また、美味しそうに食べる子が好きという男性はとても多いです。ダイエットに励み、カロリー計算をし、食事を制限している女性とは、一緒にいてもくつろげません。体重やスタイルばかりを気にするあまり、精神的に余裕がなくなり、相手を思いやれなくなってしまった女性が男性からモテないのも当然です。ダイエットに励む目的が、ただ単に痩せて美しくになることなのか、それとも、素敵な男性と恋愛をして幸せな人生を送ることなのか、じっくり考えてみてください。

 

確かに恋人にする女性の身長や体重、スリーサイズにこだわるような男性もいますが、そのような男性は女性をアクセサリーかなにかと勘違いしているだけです。大抵の男性にとって大切なのは、見た目よりも中身ですから、極端に痩せていたり太っていたりしなければ、それほど気にする必要はないはずです。体重を気にするよりも、むしろ健康状態に気を使いましょう。一日中デスクワークをして、週末はまったりと過ごすというような方は、典型的な運動不足です。軽いウォーキングやストレッチなら、ジムに通わなくても簡単に出来ます。無理なダイエットをして手に入れたスリムな身体よりも、健康的な生活をして手に入れたバランスの取れた身体の方が、男性にとっては魅力的なのです。

 

どうせ努力をするなら、辛くて苦しいダイエットではなく、運動でスッキリしたり、マッサージで気持ちよくなったりするような、自分の心と身体にとって心地よい努力をしましょう。健康的な生活をしていれば、腸の調子がよくなったり、血行がよくなったりして、肌や髪の状態が変わってきたりもします。健康的な女性が好きという場合、サラサラ、ツヤツヤの髪や、しっとりすべすべの肌に魅かれていることが多いです。健康的な生活によって、美しい髪や肌、バランスの取れた体型になれれば、それだけで女性としてのランクが上がります。顔立ちがそれほど美人でなくても、髪美人や肌美人、体型美人になることは可能です。努力次第で誰でも健康美人になれます。ダイエットをする時にはそれによって健康になれるかどうかを基準に判断してみてください。